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2026年11月12日，杨佳迎来自己21岁生日。
从2021-2022赛季至今，她已经稳打五年排超联赛。
很多人不知道，杨佳、万梓月能够长期坐稳江苏女排绝对主力副攻，有着特殊的时代机遇。
恰逢江苏女排老一批副攻集中退役，队内出现大面积人才空档，两位年轻小将直接拿到整整五年的主力培养名额，拥有无数同龄球员梦寐以求的联赛锻炼资源。
但机遇从不等于实力，手握五年首发资源的杨佳，直到今年全锦赛以及新赛季排超联赛，才真正打出让人眼前一亮的成熟表现，攻防两端全面进步、拦网进攻愈发稳定，彻底完成蜕变。
这也印证了排球最朴素的道理：绝大多数运动员都是普通苗子，没有天生的巨星，所有的天赋和实力，都必须经过无数场联赛的打磨、纠错、沉淀，才能真正兑现。
笔者一直很欣赏杨佳的性格，人淡如菊、不争不抢。
赛场之上低调沉稳，从不张扬，默默打磨技术、积累经验。
可惜此前国家队副攻人才扎堆，且江苏副攻此前大批量入选国家队，她错失了最佳先机，一直没能得到太多国字号机会。
但金子总会发光，凭借本赛季持续在线的高光状态，杨佳完全有实力、有资格跻身新一轮国家集训队大名单。
纵观国内女排选材现状，其实一直存在两极矛盾。
很多有潜力的年轻球员，比如王奥芊，天赋出众、赛场爆发力强，但在省队得不到重视，长期枯坐替补席，缺少联赛实战机会；
反观部分长期稳坐主力的球员，却缺少顶级天赋，上限有限，成长速度缓慢。
笔者认为竞技体育从来没有捷径。
能够直接跳过联赛历练、空降国家队打关键大赛的球员，寥寥无几，这种选拔方式本身就极不合理。
真正的大赛抗压能力、攻防稳定性、赛场球商，只能依靠一场场联赛硬仗积累。
新赛季联赛也是一次全新的洗牌。
像郭中楠、陈厚羽、杨舒茗、王奥芊这批年轻小将，如果本赛季依旧无法打出稳定亮眼的表现，就没必要在国家队过度耗费资源。
她们年纪尚小，最需要的不是国字号虚名，而是扎根联赛，多打比赛、多积累经验，在实战中补齐短板、提升硬实力。
反而像杨佳那样在联赛持续稳定的队员，才应该去国家队！
世界大赛和联赛本就是相辅相成，联赛是根基，大赛是升华。
期待所有年轻队员像杨佳那样珍惜联赛舞台，沉下心沉淀自己。
也希望国家队未来选材，能够更多聚焦联赛状态火热、实战能力过硬的球员，让每一份赛场的努力，都能被看见、被认可。
特别
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